夏バテ防止

今日も暑い気仙沼です。皆さんこまめに水分補給はしましょうね。

 さて、今日も仕込みの準備作業なのですが、その前のウォーミングアップのつもりでやった草刈りで死ぬほど疲れきってしましました。。。炎天下の中での草刈りをナメてはいけませんね。

 幸いにも昨夜食べた新鮮カツオのお刺身パワーのお陰で、みるみる回復!
 暑い夏は、適度な水分補給と美味しい食べ物で乗り切りましょう。








、、、
[PR]
by f_otokoyama | 2016-08-03 11:23 | 雑記 | Comments(0)